鼻洗浄液の作り方について 人間の体液の浸透圧と同じ、0.9％の食塩水で鼻洗浄を行ってください。 1リットルの水に、9グラムの食塩を溶かすと鼻洗浄液ができます。 具体的には、37～41度のぬるま湯200mlに小さじ半分の食塩を加え、よくかき混ぜれば鼻洗浄液ができます。
